Η ομάδα του lyb.gr είναι εδώ για να υποστηρίξει κάθε γυναίκα να αγαπήσει το σώμα της και να γίνει η καλύτερη εκδοχή της σε μια απαιτητική καθημερινότητα, οπού η γυναίκα καλείται να ανταποκριθεί σε πολλαπλούς ρόλους.
Mε αφορμή τη παγκόσμια ημέρα Pilates, διοργανώνει ένα δια ζώσης event μόνο για γυναίκες. Σκοπός είναι να συζητήσουμε τις ανησυχίες της σύγχρονης γυναίκας στη σύγχρονη ζωή, με το βάρος των πολλαπλών ρόλων που καλείται να αντιμετωπίσει.
Πιο συγκεκριμένα, θα προσεγγίσουμε θέματα για ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, τρόπους για ένα υγιές και ποιοτικό lifestyle και τέλος το event θα κλείσει με ένα βιωματικό μάθημα Pilates για να νιώσουμε όλα τα ευεργετικά οφέλη της άσκησης.
Αναλυτικά περιλαμβάνει:
• Συζήτηση για επίτευξη βιώσιμης επαγγελματικής επιτυχίας που θα συνυπάρχει με την πληρότητα και την χαρά , με την Βαλεντίνα Κόρδη- Mindset & High-Performance Executive and Business Coach.
• Συζήτηση για τρόπους ενσωμάτωσης καλών συνηθειών άσκησης και διατροφής στη καθημερινότητα, συζήτηση με την Μιλκονίδου Άννα- Ηealth & Wellness Coach
• Mini healthy break
• Pilates session, με την Μιλκονίδου Άννα- Ηealth & Wellness Coach
Ομιλήτριες:
• Κόρδη Βαλεντίνα – Mindset & High-Performance Executive and Business Coach, https://valentinakordi.com
• Μιλκονίδου Άννα Ηealth & Wellness Coach, Founder: www.lyb.gr
Τοποθεσία:
COCO-MAT store, Παλαιά Τατοίου 165 Κηφισιά, 14564
Ημερομηνία:
Σάββατο 07/05 , 11:00-13:00 π.μ (Περιορισμένος αριθμός ατόμων)
Πληροφορίες/εγγραφές : info@lyb.gr
